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送清凉送健康,华宝开展防暑降温活动[图]
发布者:ccc  发布时间:2017/7/17  阅读:1394
    
    夏季到来,高温酷晒,华宝集团工会本着“以人为本,关爱职工”的关怀理念,为日夜奋战在生产一线员工的身体健康,保证公司安全生产,特开展“凉爽夏季”防暑降温专项活动。活动时间为7月15日起至10月15日,为期三个月。
    活 动 内 容:
1、空调、风扇、冰柜等硬件设施的检查和修理。
2、防暑降温物品、药品、万应茶免费发放。
3、降暑及中暑救护知识的培训。

    活 动 对 象:
  生产一线在岗员工;同时考虑将外协人员纳入活动范围中,以保证生产一线外协单位人员的健康安全,提高外协人员的积极性。

夏季防暑降温小贴士

欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
     一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠道产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的05%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

三、太阳短波辐射最强烈的时间是10-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。

四、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

五、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。

六、午睡时间不宜过长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

七、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

 八、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。

九、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎 。

 

 

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